Бросаем курить при помощи SMS
g833855506, 6 июля 2011 г., 17:29

   Курильщики, участвовавшие в опыте, отправляли SMS о том, что им хотелось курить, и получали в ответ советы, что им следует делать.
 
   Британские ученые разработали способ борьбы с курением, основанный на консультациях и поддержке курильщиков посредством SMS-сообщений. 
 
   Эксперимент был проведен специалистами Лондонской школы гигиены и тропической медицины. В программе txt2stop приняли участие 5792 человека. Их разделили на две группы. 2911 человек по пять раз в день получали на свои мобильные телефоны персонализированные сообщения, настраивавшие на борьбу с курением, а 2881 - сообщения, не имеющие "антиникотиновой" информации.
 
   Участники основной группы могли в любой момент отправить сообщение "Хочу курить" на контактный телефон. В ответном sms приходил совет, что делать в этом случае: медленно пить холодную воду, чтобы отбить прилив желания. Или же эти SMS советовали перетерпеть позыв: острая тяга закурить длится не дольше пяти минут.
 
   Если же курильщики признавались, что поддались слабости, посредством сообщения "Проявил слабость", им высылались ободряющие ответы, напоминавшие об их достижениях и утверждавшие, что один раз - это не беда.
 
   Эксперимент продолжался полгода. После его завершения участники основной и контрольной группы сдали тесты слюны на содержание котинина, продукта распада никотина. Оказалось, что в основной группе бросили курить 10,7% участников, а в контрольной - всего 4,9%.
 
 
   Источник: www.aif.ru/health/news/89121

42 0
Просмотров: 143
Подписок на автора: 9
Поделиться

К разделу

Назад