g110491219, 6 февраля 2008 г., 10:22
--->Сандвич из булки грубого помола с креветками, постной ветчиной, творогом и листиком салата утолит ваш аппетит, а калорий добавит немного. Поосторожнее с готовыми сандвичами: они порой содержат много масла, маргарина или майонеза. Откажитесь от алкоголя и сладкой пищи, которые добавляют организму лишние калории.
7 
0
Просмотров: 159
Подписок на автора: 1
Поделиться
