Студенты не в сил...
piiiSka, 20 сентября 2009 г., 13:46

Студенты не в силах учиться дольше 3-х часов. 
 
 Исследователи из 
Гарвардского университета 
вычислили оптимальное количество времени, в течение которого студенты способны учиться с максимальной 
отдачей. 
 Оказалось, что даже самые старательные студенты не способны интенсивно поглощать знания дольше 3 часов. Спустя 3 часа 
постоянных занятий начинается спад 
мозговой активности, и информация уже не так активно запоминается. 
 
 В ходе эксперимента 
ученые также выяснили, что наибольшая 
активность мозга 
наблюдается спустя 10-15 минут после сна, и 
держится порядка 4-5 часов, после чего постепенно идет на спад. Вот почему утро - самое оптимальное 
время для занятий. 
 В эксперименте 
принимали участие студенты того же 
Гарвардского университета. Им было предложено выучить как можно более длинный отрывок сочинения за фиксированный 
промежуток времени. Эксперимент показал, что в самом начале работы студентам 
удавалось выучить на 20% больше текста, чем спустя 3 часа занятий. 
 Ученые объясняют такую ситуацию тем, что 
занятия начинаются рано утром. В это время 
мозг отдохнул, и у него укреплены связи между 
нейронами. По мере обработки новой информации, связи между нейронами 
ослабевают, и студентам становится все сложнее запоминать новую 
информацию. 
 
Источник: news.mail.ru/society/2909884

13 0
Просмотров: 144
Подписок на автора: 126
Поделиться

К разделу

Назад