Romeo, 11 ноября 2008 г., 14:47
*В защиту "Сов"* Японские исследователи опровергли расхожее мнение о том, что ранний подъем, утренняя зарядка или пробежка – путь к здоровью. Обследовав 3017 человек в возрасте от 23 до 90 лет, они установили, что у "ранних пташек" сердечно-сосудистая система оказывается более уязвима, и их организм более расположен к инфарктам и гипертонии, нежели у любителей выспаться всласть. Интересно то, что число "жаворонков" в исследованной группе распределялось неравномерно: их было больше среди пожилых людей и долгожителей. С чем это связано, пока что неясно: возможно, это связано с возрастными изменениями потребностей в сне.
13 
0
Просмотров: 110
Подписок на автора: 88
Поделиться
