замираю, 13 ноября 2018 г., 10:52
"Поздние приемы пищи могут вызвать сердечно-сосудистые заболевания и диабет из-за нарушения биологических ритмов человека", - к такому выводу пришла группа ученых из Американской кардиологической ассоциации; соответствующее исследование размещено на портале "LiveScience". Специалисты решили изучить взаимосвязь между развитием таких болезней, как диабет, ожирение и гипертония, и временем приема пищи. Эксперимент основывался на результатах медицинских обследований более чем двенадцати тысяч латиноамериканцев в возрасте от 18 до 76 лет, в ходе которого медики сопоставляли состояние их здоровья и время приема ими пищи в течение двух дней. Исследователи обнаружили, что испытуемые, которые треть еды употребляли после 18:00, имели более высокий уровень сахара и инсулина в крови, а также повышенное давление, по сравнению с теми, кто употреблял большую часть пищи до шести часов вечера. При этом любители поздних приемов пищи оказались на 19% более склонны к развитию преддиабета и на 23% более подвержены развитию гипертонии. По мнению ведущего автора исследования, постдокторанта Нура Макарема, данное явление можно объяснить нарушением биологических ритмов человека из-за неправильного образа жизни, что, в свою очередь, приводит к проблемам с обменом веществ и увеличивает риск хронических заболеваний. Ранее опрошенные эксперты "РИА Новостей" заявили, что употребление пищи поздно вечером, в особенности перед сном, может привести к обострению хронических заболеваний, ожирению, а также спровоцировать рак. Источник: ria.ru/science/20181112/1532579845.html
2 
0
Просмотров: 210
Подписок на автора: 113
Поделиться
