g371472063, 18 марта 2013 г., 12:10
В том, что многим людям утром очень тяжело заставить себя встать с постели, виноват не недостаток сна, а биологические часы, которые работают слишком медленно. К такому выводу пришли исследователи университета Флиндерс в Австралии. Группа ученых изучила расстройство фазы замедленного сна, которое характеризуется стойкой неспособностью заснуть и проснуться в положенное время. Исследователи обнаружили, что это расстройство отмечается у тех людей, у которых биологические часы работают медленнее нормального состояния. У большинства людей - 24-часовой ритм биологических часов. Это естественный ритм, который влияет на сонливость и внутреннюю температуру тела, но для людей с расстройством фазы замедленного, нужно больше времени для завершения цикла, поэтому они, как правило, ложатся спать поздно и просыпаются позже, сообщает Raut. В настоящее время еще недостаточно известно, почему происходит такое нарушение биологических часов. Исследователи заявляют, что им нужно больше времени, чтобы выяснить этот вопрос. Источник: www.glunews.ru/news/Investigation/6327.html
24 
0
Просмотров: 162
Подписок на автора: 43
Поделиться
