ГАЛА-КРИТИК, 19 марта 2012 г., 10:25
"Здравствуйте, подскажите, что делать, если я понимаю, что мною манипулируют? Мне уже за пятьдесят, а моя мама постоянно доводит меня до истерики, потом начинает жалеть. Чувствую это, но уже не хватает терпения и силы воли остановиться. Посоветуйте, как уклониться от психологической атаки, оставаться в спокойном состоянии и здраво мыслить".
Людмила, 51 год.
Если вы четко осознаете сам факт манипуляции, то на 90% уже преодолели сложившуюся ситуацию. Остается задаться вопросами: почему я позволяю собой манипулировать даже тогда, когда ясно осознаю, что надо мной совершается этот вид психологического насилия?! И почему я позволяю "насильнику" потом себя жалеть? "Уже не хватает терпения и силы воли остановиться". Как же терпеть, как же останавливаться, когда к тебе применяется насилие? Этого нельзя допускать, нужно бежать, как можно быстрее выходить из-под контроля манипулятора, кем бы он ни был - матерью, супругом, другом, начальником Разные, конечно, бывают ситуации в семье и на работе, когда приходится действительно потерпеть или применить контрманипуляцию, начав своеобразную психологическую игру по сценарию "кошки-мышки". Но здесь-то родной человек - мать! Да и вам уже за пятьдесят - так какие могут быть игры?! Почему мать все еще остается для вас столь значимой (простите, но вы ничего не пишете о собственной семье, детях)? Почему вы допустили столь длительное существование симбиотической (созависимой) связи с матерью? Почему не обрезали психологическую "пуповину" раньше?
Вы говорите, что вами манипулируют, а я, глядя на ситуацию в целом, вижу устойчивые на протяжении всей жизни садомазохистские отношения между матерью и дочерью, и дочь начинает замечать это только сейчас - в 51 год. Ну что ж, безусловно, лучше поздно, чем никогда. Не спрашивайте у меня, "как уклониться от психологической атаки, оставаться в спокойном состоянии и здраво мыслить?" Если вы действительно осознаете весь трагизм ситуации, видите, что прожили значительную часть не своей жизни, а навязанной вам матерью, понимаете, что ваше собственное "я" в значительной мере заполонено материнским содержимым, то все совершится само собой - произойдут и "стремительные роды" и "разрыв пуповины". Никаких "уклонений" и прочих полумер быть не может. Только не вините себя ни в чем - "не оглядывайтесь назад, чтобы не превратиться в соляной столб", - потому что последней самой сильной порабощающей манипуляцией, предпринятой в ваш адрес, будет манипуляция чувством вины. Вы должны устоять.
Источник: www.psyh.ru/rubric/11/articles/1358/
95 
0
Просмотров: 244
Подписок на автора: 16
Поделиться
