g881947558, 24 августа 2011 г., 13:15
Страшно ли жить в эпоху перемен?
Итак, мы с вами договорились, что существует два вида страха: один из них - полезный, охраняющий нас от реальных опасностей, другой - уберегающий от опасностей, которые могли бы существовать. Обращали, кстати, внимание на то, что в одних случаях мы говорим просто "страх", а в других - "страхи"? Так вот, первое - это про тот умный страх, который понятен всем без исключения и не нуждается в объяснениях: каждый понимает, что встретиться с уссурийским тигром в лесу страшно. А второе - это как раз про те страхи, которые у каждого свои, персональные, другим чаще всего непонятные: кто, например, догадается, что нужно бояться мыши, сидящей на полке кухонного шкафа? И не надо говорить, что раз одно "удушение мышью" имело место, то это - ситуация, всерьез угрожающая жизни! Ведь на самом деле женщину убила не мышь, а ее собственный страх перед мышами, вообще. Если бы она отдернула руку, смахнула несчастного мышонка на пол или хотя бы не визжала - не произошло бы ничего страшного.
Такие - имеющие чисто личное обоснование - страхи психологи и называют невротическими. Вот вы, случайно, не боитесь глубины? Боитесь? И, наверное, можете очень убедительно обосновать свой страх? Ну, разумеется, ведь на глубине действительно можно утонуть. Но ведь если вы на этой самой пресловутой глубине оказались, то, надо думать, плавать умеете? А чем отличается умение плавать в бассейне от умения плавать на глубине? Откуда же тогда та паника, которая вас охватывает всякий раз, когда вы опускаете лицо в воду и не видите под собою дна?
Страх глубины (весьма, кстати, распространенный) - классический пример того, как устроен невротический страх. Такой страх просто-таки обязан включать в себя невероятное количество всяческого внутреннего вранья, потому что ведь на самом деле вы боитесь вовсе не глубины. Скорее всего, это страх потерять контроль над ситуацией. Недаром чаще всего страх глубины отлично уживается со страхом высоты - ведь и та, и другая ситуация отчетливо дает вам понять, как вы малы и ничтожны в сравнении с какими-то природными явлениями.
Мы же все привыкли считать себя - осознанно или неосознанно - практически неуязвимыми. Еще бы, ведь убивают точно в другом городе, а грабят и насилуют только на соседней улице! То есть вслух-то мы все сетуем на то, какой опасной стала жизнь в современном городе, но в глубине души абсолютно уверены, что с нами ничего подобного случиться не может. Более того, если уж совсем честно, то большинство из нас даже в собственную смертность не очень верят. А чтобы, не дай Бог, не разрушить такое благостное чувство своей вечности и неуязвимости, мы стараемся вообще об этом не думать.
Стоп! Вот она, изначальная причина и страха глубины, и страха высоты, и многих других подобных им страхов: мы боимся оказаться в ситуации, которая разрушит наше представление о самих себе. Мы неосознанно уходим от ситуаций, в которых это представление может совсем уж очевидно оказаться несостоятельным. И помогают нам в этом именно страхи.
Страшна ли смерть?
Казалось бы, дурацкий вопрос: что же может быть страшнее?
А вот и нет. Ведь каждый из нас знает, что есть люди, которые действительно не боятся смерти. Есть истинно, всем нутром верующие люди, есть мудрые старики и старухи.
Можно, конечно, убеждать себя в том, что они только врут, что не боятся, а на самом деле... Но если вы хоть раз видели, как умирает с улыбкой счастливо проживший свою жизнь девяностолетний старец, то, скорее всего, готовы поверить, что не бояться смерти вполне возможно. Так что же общего между всеми теми, кто умеет не бояться смерти - самого главного пугала в истории человечества?
А дело, возможно, в том, что если каждому из них задать перед смертью простой вопрос: "Если бы жить сначала, что изменил бы ты в своей жизни?", то все они абсолютно честно и искренне после серьезного размышления ответили бы: "Ничего." Им удалось выстроить свою жизнь так, что в ней не было ни лишних поступков, ни упущенных возможностей. Скажете, так не бывает? Но ведь не все возможности, которыми мы не воспользовались, мы считаем упущенными.
Так, может быть, и наш страх смерти - это скорее страх думать о смерти. Ведь если мы позволим себе о ней думать, то явственно поймем, как много в своей жизни сделать не успеваем или делаем не так - короче, как много нам нужно в нашей жизни изменить, чтобы умереть счастливыми. А менять-то страшно, лень или не хочется.
Вот и получается, что мы сами себя таким образом уберегаем от внутренних терзаний: если ничего менять не хотим, так зачем же лишний раз об этом думать и мучиться?
Для особо недоверчивых: а вы попробуйте покопаться в себе - не так ли устроены и все прочие привычные ваши страхи?
Источник: psy.rin.ru/cgi-bin/article.pl?id=2170
13 
0
Просмотров: 298
Подписок на автора: 4
Поделиться
