Моська, 27 июня 2011 г., 21:37
Американские психологи провели исследование, которое привело их к заключению, что правильная осанка укрепляет уверенность в себе. В эксперименте принял участие 71 студент. Их посадили за компьютеры и проинструктировали, что одни должны "сидеть прямо, выставив грудь вперед", а другие - напротив - "ссутулившись, устремляясь взглядом в пол". Фиксируя заданное положение, студенты перечисляли по три своих положительных и по три отрицательных черты характера, относящихся к их будущей профессиональной деятельности. После этого испытуемые ответили на ряд вопросов, оценивая самих себя как будущих профессионалов. В результате, студенты, сохранявшие на протяжении эксперимента прямую осанку, гораздо увереннее оценили себя. А те участники, которым было поручено сутулиться, не смогли с уверенностью сказать, адекватно ли они оценили себя по отношению к будущей профессии. В итоге - "прямосидящие" студенты оценили свои возможности гораздо выше, чем горбившиеся. "Правильная осанка стимулирует уверенность в себе и позитивный настрой, - отмечают авторы исследования на страницах журнала PLOS One. - Любопытно, что у участников с прямой спиной в целом имела место большая категоричность собственных заключений - как положительных, так и отрицательных". Американские ученые установили, что люди, которые любят сидеть прямо, больше будут доверять своим соображениям, изложенным в письменном виде. Более того, осанка может повлиять даже на выбор будущей профессии. Результаты исследования показали, что позы нашего тела могут продемонстрировать не только наше отношение к окружающим, но и к самим себе, - пишет журнал PLOS One. Источник: www.psychologov.net/view_post.php?id=174043 0
Просмотров: 225
Подписок на автора: 116
Поделиться