*=ДикийКакУлитка, 3 апреля 2011 г., 11:38
Личные границы - это не фантазия и не выдумка, их несоблюдение, помимо общего неприятного впечатления, способно привести к психическому расстройству. Чтобы этого не произошло, попробуем разобраться, что это такое.
У многих людей есть привычка, которая просто выбивает остальных из колеи: они при разговоре подходят к человеку вплотную. Некоторым неловко попросить отойти, или отодвинуться самой. Поэтому они продолжают терпеть столь близкий контакт. Так часто поступают агрессивные люди, которые просто обожают вторгаться в личное пространство других людей. Если это не агрессия, то это может быть флиртом. Вы сами можете проверить это на человеке, который Вам небезразличен. Подойдите к нему чуть ближе, чем обычно. Если ему будет не комфортно в таком положении, то он будет скрещивать руки, отходить назад или закидывать ногу на ногу (безусловно, если он сидит).
Вообще, личное пространство среднестатистического человека (анализировали поведение европейцев) условно можно разделить на несколько зон:
Скрытая зона. Как правило, от 0 до 15 см. Так близко могут подойти только самые родные Вам люди. Если это попытается сделать чужой человек, то Ваш организм всеми силами будет пытаться "отразить нападение".
Интимная зона. Примерно от 15 до 45 см. Эта зона для тех, кому мы это позволили. Если близко подойдет человек, не получивший на то наше разрешение, мы просто можем сорваться на него.
Персональная зона. От 45 см до метра. Это то расстояние, которое мы поддерживаем в дружеской обстановке, на работе или на вечеринках. Если человек будет дальше от нас, то он покажется нам безразличным. Если же ближе, то мы можем начать бессознательно путаться, или воспринимать эту близость как желание более близкого общения.
Социальная зона. От 1,3 до 3,5 метров. Так мы держимся от незнакомых людей, с кем предстоит общаться: сантехники, электрики, продавцы и т.д.
Открытая зона. Более 4 метров. Собственно, для всех остальных. Большое расстояние позволяет принимать различного рода меры, если Вы заметили от кого-то нежелательное для Вас сокращение данной дистанции.
Так как же оберегать свое личное пространство от прочих посягательств? Если человек подошел к Вам слишком близко, а Вы не желаете его присутствия в вашей интимной зоне, то встаньте к нему боком. Вряд ли он на это обидится, и Вы будете чувствовать себя гораздо уютнее. Следующая маленькая хитрость, которая немного отдалит собеседника и покажет ему, что Вам не комфортно - скрещенные руки. Если Вы сидите, то можете "отгородиться" от назойливого собеседника спинкой стула, при этом сидя к нему лицом.
Источник: www.giganto.ru/2011/03/29/chto-takoe-lichnoe-prostranstvo-i-kak-ego-oberegat-ot-posyagatelstv
17 
0
Просмотров: 159
Подписок на автора: 0
Поделиться
