g669040193, 9 апреля 2011 г., 13:49
Эротика неизбежно приводит либо к сексу, либо хотя бы к фантазиям о нем. И так же, как сам секс, она невозможна там, где есть напряжение. Если в сексе вы неестественны, смущены, думаете о том, как смотрятся ваши ягодицы при свете луны, не слишком ли громко вы кричите, не слишком ли сильно бьется ваше сердце, и хорошо ли вашему партнеру, то сексу конец. Так же, как и эротике. Она не может существовать вместе с напряжением. Ее природа - это тотальное, насколько это возможно в данном конкретном случае, расслабление. Свою эротичность проверить легко. Лягте и погрузитесь в свою любимую эротическую фантазию. Представьте ее во всех деталях, а потом переключите внимание на ваше тело: что с ним происходит сейчас? Как вы себя чувствуете? Вы увидите, что совершенно расслаблены. Ваше тело, тяжелое и неподвижное, лежит в одной позе, словно оставляя отпечаток на кровати. А внутри него вы ощущаете легкую радость, мягкую щекотку, полную невесомость. Вот именно в этом состоянии вы очень сексуальны. Нет мыслей о возбуждении, но есть возбуждение. Еще один отличный способ посмотреть на себя в состоянии полного расслабления - это потерпеть с желанием справить малую нужду и, дождавшись пика, лечь в теплую ванну, излив ее там, как в море. Запомнив это состояние, отметив его, например, 10 баллами, в течение дня вы сможете чувствовать уровень своей эротичности. Но поскольку она, как уже говорилось, заключается в естественности, то здесь отлично работает притча: "Не думай о белой обезьяне". И вы, как тот царь, которому запрещено думать о белой обезьяне, занимаете мысли эротичностью, и именно в момент мышления о ней она исчезает. Эротику нельзя думать, ее можно только чувствовать, а для того, чтобы почувствовать ее, надо расслабиться. А вот для того, чтобы расслабиться, можно как раз и подумать, точнее, мысленно представлять, как вы расслабляете каждую часть своего тела, дотрагиваясь до нее светящимся шариком, теплым камешком, перышком... В общем, чем угодно, лишь бы предмет, которым вы мысленно можете расслабить все тело, ассоциировался у вас с расслаблением... Быть естественным - в первое время это так же сложно, как, например, бросать курить. Ведь всем известно, что, для того чтобы бросить курить, нужно просто перестать курить, то есть не делать этого. Но нам, активным людям, сложно представить какую-то пользу от неделания, нам проще делать что-то, чем не делать. Об этом прекрасно пишет в своей книге "Искусство любить" Эрих Фромм, психолог и философ. Не производить и не потреблять, а просто быть - секрет здоровой психики и притягательной эротичности. Нервозное, замученное существо, бегущее, выпучив глаза, за длинным рублем не может быть сексуально по определению. В умении расслабленно ничего не делать и кроется секрет здоровой сексуальности, которой нам следует поучиться у итальянцев. Они прекрасно умеют ничего не делать, но всегда эротичны, сексуальны и довольны жизнью. Источник: www.psyh.ru/rubric/14/articles/706/
39 
0
Просмотров: 222
Подписок на автора: 9
Поделиться
