g068389780, 28 августа 2010 г., 13:15
1. Доверяйте своему мнению. Если спросить уверенного в своем профессионализме человека, что дает ему ощущение того, что он делает свою работу на отлично, он ответит: "Я знаю, что это так", или "Мне говорят, что это так", или "Другие делают это хуже, чем я". Однако, последние два варианта свидетельствуют о том, что он слишком зависит от мнения окружающих. А учитывая тот факт, что все слишком заняты собой, чтобы заметить успехи коллег, не стоит строить свою самооценку на мнении посторонних. Поэтому, когда Ваши достижения (даже если это всего лишь покупка нового платья) не оценивают другие, это не значит, что их нет. Ведь если Вы видите, что выбранное Вами платье Вам очень идет, - значит, у Вас отличный вкус. 2. Записывайте. Составьте список из десяти качеств, которые Вам в себе нравятся, начиная от прически и заканчивая любовью к артхаусу. Каждый день добавляйте по новому пункту - и скоро поймете, что Вы практически идеальны. 3. Не критикуйте. Неуверенные в себе люди зачастую не скупятся на негативные оценки всего и вся. В то время, как одно из качеств самодостаточного человека - благожелательное восприятие внешнего мира. Чем реже Вы будете говорить: "Этот человек непроходимо туп", тем менее строго, в конце концов, станете относиться к себе лично. 4. Помогайте. Оглянитесь вокруг, станьте счастливее, будьте собой. Поддержите того, кому нужна Ваша помощь, - и тут же почувствуете, что у Вас полно сил на новые подвиги. Источник: статья из журнала "GLAMОUR" за август 2010 года. Раздел "GLAMПСИХО"
35 
0
Просмотров: 210
Подписок на автора: 1
Поделиться
