"МОИ СОВЕТЫ"Справиться с депрессией.
КАЙФОВЕН, 7 июля 2010 г., 15:09

   Здравствуйте, дорогие мои!
   
   Вчера ночью я получила приватное письмо, и вот оно:
   
   "Здравствуй! Мне нужна помощь! Как справится с депрессией?!"
   
   Ответ:
   
   "Здравствуй! Я могу посоветовать некоторые легкие способы, как вытащить себя из этого крайне неприятного состояния.
   
   = 1 =
   Попробуй отвлечься, погуляв с друзьями, заведи новые знакомства, сходи на какое-нибудь общественное мероприятие.  Это поможет тебе, если ты чувствуешь себя одиноким.
   
   = 2 =
   Если от одиночества ты не страдаешь, но накатила эта волна грусти и печали, послушай любимую музыку, почитай любимую книгу. Носи любимую одежду, сходи в любимое кафе.
   
   = 3 =
   Работа помогает забыться. Если чувствуешь, что сил нету, и хочется плакать в подушку или убить того соседа, что нагло улыбается - загрузи себя работой, чтоб свободного времени было не больше часа, которое ты используешь на то, чтоб покушать, сходить в ванну и доползти до кровати."
   
  Радуйтесь жизни, дорогие! Не унывайте! 
   Жду приватов!
   Ваша MurderdollS

31 0
Просмотров: 168
Подписок на автора: 11
Поделиться

К разделу

Назад