УкРеПиМ сАмОоЦеНкУ...
g368001948, 7 марта 2010 г., 21:05

УкРеПиМ сАмОоЦеНкУ?


  Наиболее значимая черта характера каждого человека - это, прежде всего, глубокая убежденность в собственной значимости и ценности. Рассматривая понятие самооценки, вам необходимо знать основные принципы, способствующие ее укреплению.


  Принцип 1. На самом деле нет ничего важнее самооценки в вопросе определения своих перспектив. Попытайтесь хоть чуть-чуть себе понравиться, потому что вам придется провести с самим собой всю оставшуюся жизнь.

  Принцип 2. Уровень самооценки зависит как от сознания собственной ценности, так и от доверия к самому себе. 

  Принцип 3. Ни одно мнение или суждение не должно являться столь важным для вашего роста и развития, как ваш собственный ответ перед своей совестью.

  Принцип 4. Запомните: ни один взгляд в мире не сможет столь критично оценить вашу внешность, как ваш собственный взгляд. Постарайтесь оценить все достоинства своего облика, постарайтесь понравиться самому себе. 

  Принцип 5. Вы можете быть своим лучшим другом или своим злейшим врагом! Поймите раз и навсегда, что только вы держите в руках ключи от собственного счастья!


Самоутверждение - вещь полезная!


  Ниже приведены 10 утверждений, повышающих самооценку, которыми вы можете пользоваться в повседневной жизни. Они помогут вам укрепить веру в себя и научиться себе доверять.

=1=. Я хозяин своих мыслей, эмоций и действий, и я направляю их на благое дело укрепления своего здоровья, моих отношений с людьми, моей работы и улучшения моей жизни.

=2=. Я хороший и достойный человек.

=3=. Я способен полностью выполнить те цели и задачи, которые я для себя сегодня поставил.

=4=. Я доверяю своим способностям и своим суждениям в жизненных испытаниях, призванных подтвердить мою состоятельность, поэтому я вполне отдаю себе отчет в последствиях моих решений.

=5=. Я ответственен за свои жизненные ценности.

=6=. Я учусь на своих проблемах и ошибках, ведь именно благодаря им я могу открыть для себя более широкие возможности достижения успеха и роста.

=7=. Моя душа, ум и тело составляют одно мощное целое, ведущее меня к успеху.

=8=. Я свой лучший друг и тренер. Когда я беседую с самим собой, я себя воодушевляю и поддерживаю.

=9=. Каждый день обогащает меня новыми знаниями, я становлюсь все более любознательным и обучаемым, заботливым, гибким, ответственным и успешным.

=10=. Вне зависимости от событий, происходящих в моей жизни, я решил быть счастливым.


Источник: tests.astrostar.ru/li4nostj/215362.html


  Будьте уверены в себе!


  **ВаШа ПоЗиТиFFкА, smail**

17 0
Просмотров: 146
Подписок на автора: 27
Поделиться

К разделу

Назад