МЫСЛИМ ПОЗИТИВНО... g260423224, 9 февраля 2010 г., 15:47
МЫСЛИМ ПОЗИТИВНО
ПОЧЕМУ МЫ ЖАЛУЕМСЯ?
Странный вопрос. Жалуемся, потому, что хочется поделиться своими проблемами, мыслями, своим настроением, в конце концов. А еще таким образом мы привлекаем к себе внимание, оказываемся в центре. Нас слушают, сочувствуют, поддакивают - разве не заслужили мы такого к себе королевского почета и внимания?! Пусть на полчаса, но королева. Только вот платим мы за временную корону тоже по-королевски - неудачами в своей собственной жизни. Именно так считают психологи. И пока мы не начнем мыслить позитивно, двери неприятностям в нашей жизни гостеприимно открыты.
ПРАВИЛЬНЫЕ МЫСЛИ
О том, что наши мысли материальны, не писал только ленивый. Как ты думаешь, мыслишь, чего боишься - то с тобой и происходит. Понять это несложно, а вот, чтобы из негативного настроя попасть в позитивный - придется потрудиться.
++ Для начала, вместо формулировки "я не хочу" используйте "я хочу". Например, вместо установки "Я не хочу, чтобы мы ругались с моим любимым человеком" начните формулировать так: "Я хочу полных понимания и любви отношений". Делаем вывод: чтобы чувствовать себя всегда хорошо, думайте только о том, чего хотите, а не о том, чего не хотите.
++ Концентрируйте больше внимания на настоящем и будущем, а не на прошлом. Конечно, поразмыслить над ошибками прошлого полезно, но, проанализировав их и сделав выводы, сосредоточьтесь на том, как изменить ситуацию к лучшему в будущем.
++ Старайтесь общаться больше с людьми позитивного настроя и склада ума. Учитесь у них, как они справляются с ежедневными заботами и проблемами. Сравнивайте собственную жизненную тактику с их системой поведения в похожих ситуациях.
++ Ищите в событиях позитивные моменты. Пример самый простой: вечером вы узнаете, что именно завтра с утра и ни днем позже в школу надо принести словарь, например. Придется бежать в магазин.
Ох как хочется посетовать на нерадивого забывчивого ребенка, учителя которому приспичил этот словарь, на свою нелегкую судьбу. Одним словом, всё плохо, никто вас не любит, не жалеет. СТОП! Вы всё равно пойдете за покупкой, деваться-то некуда, поэтому жалобы в сторону и ищем плюсы. Какие? Да хотя бы те, что вы - выбираете словарь, а заодно и себе какую-нибудь интересную вещичку присмотрите.
Позитивное мышление - целая наука, освоить ее будет не просто, зато результат стоит того!
Источник: журнал "Дарья", номер 12, декабрь 2009.
22 0 Просмотров: 135
Подписок на автора: 0 Поделиться
МЫСЛИМ ПОЗИТИВНО...Странный вопрос. Жалуемся, потому, что хочется поделиться своими проблемами, мыслями, своим настроением, в конце концов. А еще таким образом мы привлекаем к себе внимание, оказываемся в центре. Нас слушают, сочувствуют, поддакивают - разве не заслужили мы такого к себе королевского почета и внимания?! Пусть на полчаса, но королева. Только вот платим мы за временную корону тоже по-королевски - неудачами в своей собственной жизни. Именно так считают психологи. И пока мы не начнем мыслить позитивно, двери неприятностям в нашей жизни гостеприимно открыты. ПРАВИЛЬНЫЕ МЫСЛИ О том, что наши мысли материальны, не писал только ленивый. Как ты думаешь, мыслишь, чего боишься - то с тобой и происходит. Понять это несложно, а вот, чтобы из негативного настроя попасть в позитивный - придется потрудиться. +
+ Для начала, вместо формулировки "я не хочу" используйте "я хочу". Например, вместо установки "Я не хочу, чтобы мы ругались с моим любимым человеком" начните формулировать так: "Я хочу полных понимания и любви отношений". Делаем вывод: чтобы чувствовать себя всегда хорошо, думайте только о том, чего хотите, а не о том, чего не хотите. +
22 
0
