CAXAPOK, 20 февраля 2010 г., 7:34
>>> Образ ребенка внутри меня <<< Мнение, что красивые и успешные женщины чаще чувствуют себя счастливыми, совершенно неоправданно. Есть даже термин - "синдром Мэрилин Монро", которым обозначают заниженную самооценку. Умные и симпатичные женщины считают себя неудачницами и чуть ли не дурнушками. Как убедить себя, что это не так? Вот одна из психотехник: представь, что внутри тебя живет...ты сама и живешь, но только не взрослая, а маленькая девочка. Мысленно обними её, согрей, скажи ей, какая она хорошая, и, может быть, даже попроси прощения за то, что так мало уделяешь ей внимания. Увидишь, помогает! Источник: журнал "Лиза" выпуск 21. С уважением, САХАРОК
20 
0
Просмотров: 131
Подписок на автора: 5
Поделиться
