g564662732, 11 июля 2009 г., 14:04
/Тест ТВОЯ САМООЦЕНКА/ Приветствую вас, мои дорогие! Возможно, вы уже успели прочитать мою статью о комплексах? В качестве дополнения я бы хотела предоставить вам психологический тест, который поможет вам разобраться в себе. Пожалуйста, ответьте на вопросы предельно честно, затем с помощью ключа подсчитайте колличество набранных баллов и выберите соответствующие пояснения. Теперь берите ручки и листочки и приступаем. -1- Обычно, когда ты идешь по улице мимо витрины, смотришься ли ты в нее, как в зеркало? а) у меня нет такой привычки. б) конечно, мне всегда интересно, как я выгляжу со стороны. в) смотрюсь только в том случае, когда на мне какая-то обновка. -2- В магазине тебе не отдали сдачу. Твои дальнейшие действия? а) вежливо напомню о сдаче. б) уйду из магазина без сдачи. в) гневно потребую сдачу у продавца. -3- Какую одежду ты предпочитаешь носить? а) самую модную, неважно, подходит она или нет. Главное - идти в ногу со временем и не выглядить смешной в глазах других. б) предпочитаю носить длинную и широкую одежду, потому что она хорошо скрывает недостатки моей фигуры. в) ношу любую одежду, какая мне нравится. -4- В школе твоя одноклассница говорит, что ты плохо выглядишь, и интересуется твоим здоровьем. Как ты отреагируешь? а) обижусь на нее, и весь день у меня будет плохое настроение. б) не обращу никакого внимания и сразу же забуду. в) соглашусь с тем, что сегодня выгляжу неважно, и объясню причину. -5- Парень, который нравится тебе, обратил внимание на твою подругу. Что ты будешь при этом чувствовать? а) я ей немого завидую, но она сегодня выглядит очень хорошо. б) я просто в гневе, и готова кинуться на них обоих с кулаками. в) моя подруга, несомненно, достойна внимания самых красивых и лучших парней. -6- Перед каким-нибудь праздником ты спрашиваешь у всех родных, близких подруг, идет ли тебе новый наряд? а) нет, мне достаточно собственного мнения. б) да. в) спрашиваю, если очень волнуюсь перед предстоящей вечеринкой. -7- В своем классе ты поддерживаешь приятельские отношения... а) со всеми. б) только с двумя-тремя одноклассниками. в) почти со всеми. -8- Подруги с интересом рассматривают журнал мод. Как ты к этому отнесешься? а) даже не загляну, все равно я не могу позволить себе модные и дорогие наряды. б) присоединюсь, мне всегда интересно, что сейчас модно. в) обязательно посмотрю журнал, надо будет купить или рылся пару новых модных вещей. -9- На контрольной ты помогла однокласснику сделать задание, он восхитился твоими знаниями. Что ты сделаешь? а) удивлюсь, скажу, что восхищаться вообщем-то нечем. б) улыбнусь и промолчу. в) поблагодарю за комплимент. -10- У твоей подруги проблемы, поможешь ли ты ей советами? а) я всегда рада помочь подруге. б) я никогда не слушаю чужих советов и не даю их другим. в) да, если сумею разобраться в этих проблемах. Ключи к тесту . 1. а-0, б-3, в-5. 2. а-5, б-3, в-0. 3. а-5, б-0, в-3. 4. а-0, б-5, в-3. 5. а-3, б-0, в-5. 6. а-5, б-0, в-3. 7. а-5, б-0, в-3. 8. а-0, б-5, в-3. 9. а-0, б-5, в-3. 10. а-5, б-0, в-3. Суммируй баллы своих ответов, и смотри значения. Если ты набрала от 0 до 16 очков: у тебя заниженная самооценка. Тебе трудно общаться с людьми из-за того, что ты считаешь себя неинтересной, непривлекательной. Ты не любишь себя - в этом вся твоя проблема. Измени отношение к себе, поверь в свои силы, свою привлекательность. Для этого поговори с людьми, которые к тебе хорошо относятся. Узнай, что им в тебе нравится, и почему. Ты поймешь, что в тебе много хорошего. Если ты набрала от 17 до 34 очков: ты отлично понимаешь, что в жизни бывают черные и белые полосы, взлеты и падения. И когда у тебя черная полоса, то все кажется непривлекательным, и ты сама в первую очередь. Но если ты не будешь забывать, что плохое настроение - временное явление, то с самооценкой у тебя все будет впорядке. Если от 35 до 50 очков: ты вполне довольна собой и понимаешь, что идеальных людей не бывает, поэтому ценишь себя такой, какая ты есть. Я надеюсь, что не очень утомила вас, и вам было интересно. Источник: книга "Все для мальчиков и девочек." Автор: Алена Снегирева. Москва, 2004г.38 0
Просмотров: 145
Подписок на автора: 0
Поделиться