Romeo, 20 декабря 2008 г., 23:22
*Как измениться к лучшему* ============================== Начните движение. ============================== Каждый из нас знает, что именно хотел бы изменить в себе. Каждый знает все свои недостатки и вредные привычки. И иногда нужно отбросить все разглагольствования о том, как необходимо и полезно измениться и просто сделать это. Это нелегко? Нелегко только начать. Для этого нужно получить мощный стимул. ============================== Импульс. ============================== Будьте тверды по отношению к себе - не жалейте себя. Решитесь и делайте. Выделите только одну привычку, от которой вы хотели бы избавиться. Не потом, не когда-нибудь, а прямо сейчас. Это может быть что-то, что вам в себе не нравится: непунктуальность, безответственность, привычка курить. Речь может идти о работе или быте, семье или друзьях, финансах, целях, образе жизни. На эту тему не приходится долго раздумывать: вы всегда знаете, что хотите в себе изменить. Самое главное - прекратить придумывать отговорки, прекратить планировать и - делать. Размышления о том, как было бы замечательно прекратить опаздывать, не помогут стать пунктуальным. ============================== Одна привычка сразу. ============================== Выделите на полное избавление от отрицательной черты 28 дней. Возьмите во внимание только одну свою вредную привычку. Чем больше сразу вы хотите в себе изменить, тем меньше будет результатов. Идентифицируя только одну единственную, самую разрушительную привычку, и обращаясь к избавлению от нее в стратегической, практической и бесстрастной манере, мы увеличиваем наши шансы на успех. 28 дней - это не так много, но вполне достаточно для того, чтобы изменить в себе что-то к лучшему. ============================== Как решиться? ============================== Ответьте для себя на эти вопросы: Что вы хотите изменить? Почему именно от этой привычки нужно избавиться в эти 28 дней? Почему в этот раз будет по-другому? И помните: многие предпочитают не распространяться насчет своих планов, но это может быть полезно, так как это может быть достаточно хорошим стимулом.
18 
0
Просмотров: 141
Подписок на автора: 88
Поделиться
