Настёна, 1 сентября 2008 г., 10:30
-= Я САМА =- Сильная, самодостаточная женщина, как правило, ни в ком не нуждается. Но переживая невзгоды и радости в одиночестве, мы неизбежно что-то теряем. Можно ли быть независимой и жить в тесном эмоциональном контакте с людьми? Послеоперационный туман рассеивался, и память начала восстанавливать картину произошедшего: бессонная ночь в отделении экстренной помощи, бесконечные анализы, консультации, и быстрее-быстрее в операционную... Я была в командировке, когда случился приступ. В один миг из здоровой независимой тридцатидвухлетней женщины я превратилась в развалину, которая не может встать с постели, поесть или принять душ без посторонней помощи. Я привыкла заботиться о себе сама. У меня любимая работа, своя квартира и свой путь в этом мире. Мне казалось, что я полностью самодостаточна и не нуждаюсь в других. Так же, как, собственно, и они во мне... И вдруг моя сестра «притормозила жизнь» ради того, чтобы съездить ко мне в больницу. Неделями возле моей постели была мама. Это бескорыстное проявление чувств просто ошеломило меня. В конце концов я вернулась к жизни - всего лишь с небольшим шрамом на животе. Но эта ситуация заставила меня переосмыслить свой взгляд на независимость. Как и многие женщины, я измеряла успех тем, сколько я могу сделать сама. Однако, опыт моей болезни убедил меня в другом: нельзя терять эмоциональную нить, связывающую тебя с окружающими. Современная жизнь вынуждает нас быть одинокими. Ради того, чтобы сделать карьеру, получить признание, деньги, мы уезжаем в большие города, оставляя родных и друзей. Электронная почта, SMS-ки, ICQ не сближают, а отдаляют нас друг от друга. В результате связи, которые поддерживали человека на протяжении тысячелетий, становятся все более и более формальными. Мы превращаемся в Робинзонов, живущих на острове внутри себя. Если вы хотя бы однажды попали в капкан независимости, вам представится отличный шанс закалиться как сталь. Но будьте готовы к тому, что за это придется расплачиваться здоровьем, одиночеством и периодически наплывающей депрессией. Решение? Быть честной с собой и открытой для поддержки. *Поправки к декларации* Давайте рассмотрим основные принципы вашей «декларации независимости» и попытаемся понять, что стоит за каждым ее пунктом. А кроме того, попробуем, не отказываясь от этих идей, найти для себя новые возможности общения. 1. «Я не хочу просить о помощи» За таким утверждением, как правило, стоит следующее: «Если я попрошу кого-то о помощи, то стану обязанной человеку. И в будущем он сможет меня использовать». Вы рефлекторно говорите «нет, спасибо» продавщице в магазине, когда она пытается предложить свою помощь. А что случится, если вы скажете «да»? Вы будете обязаны купить то, что она предложила? Ради этого она и проявляет к вам внимание? Нет, это просто входит в ее служебные обязанности. И продавщица находится здесь как раз для того, чтобы вы не тратили 40 минут на поиск брюк вашего размера. К тому же ей просто скучно стоять целый день без дела, и хочется с кем-нибудь пообщаться. Врожденное сопротивление тому, чтобы просить о помощи, делает вашу жизнь более трудной, чем она могла бы быть. Попробуйте это: попросите об одолжении - о любом одолжении. Это не такое, уж невыполнимое задание. Не думайте о том, что вам придется, потом расплачиваться с человеком, или о том, как вам будет плохо в момент, когда вы попросите о помощи. Все это подсознательно вызовет чувство вины и беспокойство. Выскажите свою просьбу без извинений, просто доверяя доброй воле и честности другого человека.
15 
0
Просмотров: 133
Подписок на автора: 8
Поделиться
