Настёна, 27 августа 2008 г., 23:17
*Любите себя - и вас полюбят окружающие* Вот как вы начинаете обыденный день? Просыпаться нужно в 6 (7 и 8 – кому повезло больше), а вставать так неохота... Настроение с самого утра портится от одной только мысли о длиннющем рабочем дне, конца которому не видно. Улыбка с лица пропадает (если они появлялась вообще), и все идет невпопад. Почему так происходит? И может ли быть иначе? Конечно! Полюбите себя, улыбнитесь себе с утра в зеркало и своим мыслям - и Вы увидите, как жизнь обретет новые краски. Попробуйте начать следующее утро таким образом: Вы просыпаетесь с утра, и сразу чувствуете, что Вы хорошая. Добрая. Нужная. Любимая - и способная любить. Вы не ждете от людей подвоха или агрессии, а ждете от них только любви и даете им любовь. И любовь, которую Вы даете, она к Вам и возвращается. Конечно же, человек неадекватно оценивающий себя - это плохо. Человек, который более-менее правильно оценивает свои возможности и действует согласно этой реалистичной оценке, как правило, более счастлив. Наша потребность в том, чтобы нравиться другим, получать слова одобрения, получать общение и понимание близких. Взаимопонимание - это проблема, и проблема гигантская, наверное, это все хорошо осознают. Но дело здесь даже не в том, что мы плохо понимаем друг друга, а в том, что не радуемся друг другу, не радуемся тому, что для нам делают наши близкие. Не хватает разумного эгоизма. Самое важное это то, что происходит внутри каждого человека и между людьми. Самооценка - это отношение, прежде всего, к себе, представление человека о себе. Самооценка проявляется в поведении каждого из нас. Человек, чья самооценка высока, создает вокруг себя атмосферу честности, ответственности, сострадания, он чувствует себя важным и нужным, он ощущает, что мир стал лучше оттого, что Он в нем существует. Он доверяет самому себе, но способен в трудную минуту просить помощи от других, однако он уверен, что всегда способен принимать самостоятельно решения, совершать обдуманные поступки. Только ощущая свою собственную высокую ценность, человек способен видеть принимать и уважать высокую ценность других людей, он внушает доверие и надежду, он не пользуется правилами, которые противоречат его чувствам. В то же время, он не идет на поводу у своих переживаний. Он способен делать выбор. И в этом ему помогает его интеллект и чувство разумного эгоизма. Он ощущает собственную значимость постоянно. Конечно же, жизнь ставит перед ним сложные задачи, когда возникает состояние временной усталости, когда проблемы вдруг возрастают и требуют своего решения, когда жизнь заставляет прилагать большие усилия одновременно во многих направлениях, самооценка такого человека может снизиться. Однако он воспринимает это временное чувство как собственный результат возникшего кризиса. Этот кризис может оказаться началом каких-то новых возможностей. Ясно, что в период кризиса чувствуешь себя не лучшим образом, но человек с высокой самооценкой не прячется от трудностей, зная, что преодолеет их и сохранит свою целостность. Поднимайте свою самооценку, побудьте немножечко эгоистом - и Вы увидите, что не только бороться с трудностями, но и собирать плоды своей жизнедеятельности Вам станет гораздо приятнее и легче. А отношения с окружающими наладятся как по мановению волшебной палочки!
41 
0
Просмотров: 201
Подписок на автора: 8
Поделиться
