- Об аффирмациях -
g415118436, 22 сентября 2014 г., 19:32

   Все чаще в Интернете или телевизоре можно услышать о таком понятии, как аффирмация. Это понятие пришло к нам из книг по эзотерике, которых написано бесчисленное множество. Все они пропагандируют основную идею: сила - в мысли. "От того, насколько правильно мы мыслим, зависит наше настоящее и будущее", - утверждают они.  

   Аффирмации - один из приемов работы с нашим могущественным подсознанием. Иначе говоря, это короткие и четкие установки, которые при многократном повторении оказывают влияние на подсознание, настраивают человеческий мозг на позитивную волну и притягивают в нашу жизнь предмет установки (любовь, уверенность, успешную сдачу экзамена, деньги на новую машину и т.п.) 

   Наверное, это самый простой способ, известный в эзотерике, чтобы добиться желаемого в кратчайшие сроки. Это не визуализация, которая требует от нас представления, проговаривания, проигрывания эмоций и еще кучу других важных деталей. Это обычные установки для мозга, которые помогают активизировать работу подсознания для достижения наших результатов. 

   Кроме того, аффирмации - удачное решение для тех, кто не располагает свободным временем: скачал в плеер несколько аудиофайлов и слушаешь их, пока добираешься на работу. А в это время наше чудесное подсознание работает на благо нам. Лучше всего еще и проговаривать аффирмацию про себя вслед за диктором. 

   Установки можно использовать уже существующие, а можно придумать самому. Но для этого следует учесть несколько нюансов: 

   1. Установка должна быть краткой и лаконичной, которую можно легко повторить много раз. ("Бог создал меня для любви и радости".)

   2. Она должна быть составлена ТОЛЬКО в настоящем времени, как будто событие в вашей жизни уже произошло. Всегда помните это золотое правило, иначе ваша аффирмация будет работать неправильно. ("Я - лучший работник любого месяца".)

   3. Забудьте про отрицания. В вашей установке не должны звучать такие слова, как "не" и "никогда". Только хорошее! Исключительно хорошее! ("Я всегда здоров".)

    4. Помните, что цель аффирмации - настроить мозг на позитивную волну. Каждая ваша установка должна приносить вам радость, положительные эмоции, поднимать настроение. ("Я становлюсь счастливее с каждым днем своей чудесной жизни".)


   Помня эти простые правила, вы можете составлять себе установки каждый день. Только не забывайте работать с ними. Как только выдалась свободная минутка - проговорите про себя вашу установку, и вы увидите, как поднимется настроение, появится бодрость духа и приятные мысли. Позвольте вашему подсознанию работать для вас, развивайте его, подружитесь с ним, и вы заметите, как ваша жизнь заиграет новыми красками! Огромной удачи вам! 


      Автор: я 

12 0
Просмотров: 305
Подписок на автора: 48
Поделиться
Статья находится в выпуске: День рождения Галагазеты

К разделу

Назад