- Спортивная личность -
g415118436, 11 декабря 2013 г., 19:10

     Большинству из нас известно, что спорт - это не просто увлечение. Это образ жизни. И, что самое главное, он правильный. Можно много говорить о том, что занятия спортом способствуют долголетию, уменьшают риск заболеваемости, улучшают здоровье... Но почему-то мало кто рассказывает, что спорт влияет не только на наше тело, но и на психические функции - на сознание. 
     Мы часто видим так называемых спортсменов. Они обгоняют нас в парке, пробегая очередной отрезок пути, проезжают на роликах, держась за руки, подмигивают, управляя велосипедом, соревнуются между собой на спортплощадках в играх с мячом. Мы встречаем их в метро и сразу понимаем: он спортсмен. У него на плече большой рюкзак или сумка, растрепанные волосы, удобные кроссовки и усталый, но счастливый вид. И это неповторимое, ни с чем другим не сравнимое счастье. 
      Спортивных людей от неспортивных отличает много факторов, но самое главное - искра жизни в глазах. Искра здоровья. Бодрости. Уверенности. Назовите ее, как пожелаете. Потому что их сознание настроено на правильную волну. 
     Я не зря упомянула в самом начале, что спорт - это образ жизни, потому что это действительно так. Этот образ жизни проникает в наше сознание, формируя личность стремящуюся, упорно идущую к цели, достигающую результатов, уверенную, знающую свои силы и безграничные возможности. Спорт организует, дисциплинирует, делает лучше. 
     Хочешь добиться цели? Займись спортом! Ты в депрессии? Займись спортом! Желаешь стать совершеннее? Займись спортом! 
     Укрепление здоровья - лишь мизер по сравнению с тем, как изменится ваше сознание на протяжении длительного курса тренировок. Оно настроится на позитивный лад, а мысли направятся в нужное русло, а как преобразится жизнь и засияет новыми красками! 

     А сейчас, если ты все понял правильно - ты знаешь секрет. Ты знаешь, что нужно делать! Good luck! 


        Автор: я 

14 0
Просмотров: 188
Подписок на автора: 48
Поделиться

К разделу

Назад