Desenshantee, 16 апреля 2008 г., 14:44
Самообладание-признак зрелости. Самообладание во многом зависит от воспитания в себе таких моральных качеств, которые способствуют укрепления силы воли, помогают нейтрализовать отрицательные эмоции и соразмерно реагировать на любую ситуацию, избегая эмоциональных вспышек и затяжных переживаний-как положительных, так и отрицательных. Эмоции, во многом определяющие направление интереса, внимания, творческой деятельности, не должны подавлять все другие сферы духовной жизни и применять общение с окружающими. Уметь управлять своими (а иногда и чужими) эмоциями жизненно важно. Ведь именно отрицательные эмоции вызывают возникновение и развитие таких заболеваний, как невроз сердца, атеросклероз, гипертоническая болезнь и т.д Самообладание-это не только внешняя уравновешенность и и спокойная реакция на раздражители. Умение внешне не проявлять эмоций не исключает их отрицательного воздействия на организм. Самый верный путь к обретению внутреннего, глубинного самообладания-это умение преобразовать отрицательный очаг возбуждения в положительный. Умение избежать нежелательных ситуаций в общении, своеобразная нейтрализацию их влияния на нас путем оценки с точки зрения разумного хладнокровного мудреца также помогает сохранить самообладание. ===>
5 
0
Просмотров: 119
Подписок на автора: 1
Поделиться
