( Как пережить расставание? : ))
Осенняя, 24 ноября 2012 г., 0:08

  Если честно, опытным психологом себя не считаю, но кое-какие наблюдения есть, почему бы и не поделиться?

  Статья только для тех, кто хочет пережить расставание и привести состояние и жизнь в привычную колею, а не тем, кто надеется вернуть и восстановить отношения.

  Итак, самое страшное произошло. То, что всячески отдаляли или во что не хотели верить до последнего. Причины не важны, просто, как данность - конец. Что же люди делают в этих ситуациях? О, многое. Замыкаются в себе, обретают вредные привычки, пытаются мстить бывшим негодяям, стремительно заводят новые отношения, которые заканчиваются плачевно, стремясь доказать всему миру, что ты кому-то нужен. Зачем?!

   Одиночество.
  Собственно, это не есть плохо. Стоит взять себя в руки и спокойно всё обдумать, ведя мысленные диалоги с собой (с умным человеком всегда приятно поговорить, ага), в которых стоит разобраться - почему это произошло? Что именно вы делали не так (но без самолинчевания)? В чем плюсы от этого разрыва? Возможно, вас до дрожи раздражали чайные пакетики, разбросанные по дому в самых неожиданных местах, гадкий кот, что регулярно гадил в ботинки, навязчивость и безосновательная ревность? Ура, этого всего больше не будет! Главное, чтоб одиночество не переросло в постоянное состояние, им тоже увлекаться не стоит.

   Работа, учеба.
  Банально и неинтересно, но да! Старательно зубря какую-то фигню о математическом анализе (польза - это пригодится если не в жизни, то на ближайшем экзамене), либо разбирая завалы в документах, до которых раньше не доходили руки и нагружая себя прочей работой (польза - вряд ли ваша активность не оценится начальством), вы оставляете мало времени для размышлений: "Как он/она там? Что делает? Вспоминает ли?" и прочих.

   Смена обстановки.
  Нет, менять местожительство не надо, если есть возможность, то стоит съездить в другой, незнакомый город, не важно, на день (который недалеко) или в отпуск. Вряд ли вы станете там сидеть в позе лотоса и пялиться в одну точку (чаще всего, эта точка - телефон), как дома. Не скажу, что вы сразу же почувствуете радость или прочие положительные эмоции, но даже небольшое путешествие вызывает интерес и предвкушение.

   Увлечения.
  Возможно, вам нравится писать. Или считать. Или всегда тянуло вышивать крестиком. Собирать фантики. Разводить хомяков. Заняться йогой. Рисовать. Научиться готовить маринованных гусениц... Не сдерживайте себя! Подумайте, что вызывает максимальный интерес и займитесь этим! Незаметно, но вы окажетесь действительно втянутым и увлеченным в свое хобби.

   Люди, которые рядом. 
  Я сейчас не говорю о банальщине вроде "клин клином" и срочном поиске новых отношений. Возможно, они были рядом и раньше, а может новые друзья? В любом случае те, к кому присутствует доверие и обязательное теплое отношение. С кем можно откровенно поговорить и выслушать объективный совет. Кто не станет лгать и приукрашивать действительность: "Да всё равно вы помиритесь, жди". С которыми комфортно находиться рядом, и, о, чудо! - они не раздражают, в отличии от многих других... 

  Отдельно хотела написать о новых отношениях, когда люди стремятся сделать вид, будто у них всё шикарно и они заново влюблены. Очень ошибочная позиция. В итоге этот несчастный человек окажется не панацеей, а объектом, который страшно вас раздражает одним своим присутствием. Почему? А просто он не ТОТ, о ком еще думаешь и кто так сильно нужен. 

  Как я начинала свою статью изначально - я не психолог. Просто были моменты в жизни, когда всё перечисленное выше оказывалось действенным. 
  Я от души желаю, чтоб эти советы не понадобились, а у вас сохранялись светлые, искренние отношения.


     Автор: я, ПОЛНОЧЬ

77 0
Просмотров: 223
Подписок на автора: 127
Поделиться
Статья находится в выпуске: Выпуск №8

К разделу

Назад