.+*"*+. ГаЛа - НяМ .+*"*+. g303059179, 19 мая 2011 г., 14:09
Добрый день! Очень приятно, что до сих пор приходят, хоть и редкие, но всё же, просьбы о написании рецептов.
Поэтому я решила сделать вам приятное и нашла много интересных и эксклюзивных рецептов.
Приготовление салата - это всегда простор для фантазии и разнообразие продуктов. Предлагаю сделать овощной салатик не просто вкусным, а еще и суперполезным. Тем более, что рецепт удивит всех, попробовавших его.
МоЗаИкА
Вам понадобятся три апельсинки, кусочки консервированного ананаса, кедровые или грецкие орешки и, конечно же, тертая морковь. Думаю, всем понятно, что эти ингредиенты нужно перемешать.
Время приготовления - 15 минут. На 150 г салата приходится около 90 ккал, что для стройных девушек очень важно.
Напоследок маленький советик: в салатик можно добавить любые ингредиенты, приглянувшиеся вам. Главное - не перестараться! И еще: салатик можно заправить легким фруктовым йогуртом.
Автор: я
Источник: журнал "OOPS", первый выпуск за январь 2011 года, рубрика "еда"
4 0 Просмотров: 179
Подписок на автора: 2 Поделиться
Очень приятно, что до сих пор приходят, хоть и редкие, но всё же, просьбы о написании рецептов.
Поэтому я решила сделать вам приятное и нашла много интересных и эксклюзивных рецептов.
Приготовление салата - это всегда простор для фантазии и разнообразие продуктов. Предлагаю сделать овощной салатик не просто вкусным, а еще и суперполезным. Тем более, что рецепт удивит всех, попробовавших его.
МоЗаИкА
Думаю, всем понятно, что эти ингредиенты нужно перемешать.
Время приготовления - 15 минут. На 150 г салата приходится около 90 ккал, что для стройных девушек очень важно.
Напоследок маленький советик: в салатик можно добавить любые ингредиенты, приглянувшиеся вам. Главное - не перестараться! И еще: салатик можно заправить легким фруктовым йогуртом.
4 
0
