...... Тектоник. Движение "Бабочка" ......
g172706868, 18 января 2011 г., 18:07

     Добрый вечер, любимки . Многие наши знакомые умело танцуют тектоник, а мы не умеем . Но сейчас это исправится!  Предлагаю вашему вниманию одно из движений с названием "Бабочка" . Это несложное движение умеют делать почти все, кто танцует тектоник . И вы сейчас научитесь!
 
 
 1. Вытяните руки перед собой, а ладони должны касаться друг друга тыльной стороной.
 
 2. Поверните ладони вертикально. Правая должна быть вверху, а левая, естественно, внизу. И делаем повороты ими. Правая опускается, а левая поднимается. Но при этом ладони не должны отрываться друг от друга там, где запястье.
 
 3. Теперь снова ставим руки горизонтально, только ладони касаются друг друга внутренней стороной.
 
 4. А после этого нужно опять поворачивать ладонями, но наоборот (правая - вверх, а левая - вниз).
 
 
 
     Вот и рассказала я о "Бабочке" . Но, конечно, в этом нужна скорость. Чем быстрее, тем лучше! И ещё один важный атрибут - это хорошая музыка (естественно, та, под которую танцуют тектоник ). Пока! 
 
 Автор: я
 При написании статьи использовался единственный источник - мой опыт! 
 
  ...N...e...W... 

35 0
Просмотров: 182
Подписок на автора: 6
Поделиться

К разделу

Назад