
![:]](/templates/default/assets/img/smiles/1.png)
g260773181, 20 октября 2010 г., 2:36
Здравствуйте, уважаемые читатели!Вам приходилось мучаться ночами и безуспешно пытаться заснуть? Если да, то эти советы для вас, мои дорогие. Ведь сон не только лучшее лекарство, но и отличное средство от стрессов и депрессии.
-=
=- В стакан минеральной воды добавьте сок половины лимона, одну столовую ложку меда, размешайте и пейте в один прием по утрам натощак в течение десяти дней. -=
=- Отличное средство - обычный чай, заваренный с аптечной ромашкой в пропорции 1:1. -=
=- Хорошо принимать 3 раза в неделю ванну с травами: календулой, мятой, душицей, лавандой. -=
=- Перед сном не стройте планы на ближайшую неделю, не стоит также вспоминать обидчиков и детали неприятного разговора. Лучший выход - воспоминания о летнем отпуске. Всем спокойной ночи и сладких снов!
^
^
^
^
^
^
^
^ Источник: газета "metro", дата выпуска - 14 октября 2010. С вами была я, ваша 0лЯ-лЯ


Просмотров: 154
Подписок на автора: 13
Поделиться