"Гала-Ням"
g008807345, 9 июля 2010 г., 16:39

   Привет, дорогие читатели ГалаГазетки. 
 
  A я к Вам с маленьким рецептом. 
 Прекрасный салатик, очень вкусный, приятный и, главное, полезный! 
 
""**"" ""**"" ""**""
 
   Салат витаминный 
 
""**"" ""**"" ""**""
 
- Ингредиеты:
 
- 1 морковь;
- яблоки свежие и помидоры по 2 шт.;
- 1 огурец;
- 50 г. салата зеленого;
- 40 г. сельдерея (корень);
- лимонный сок с одного лимона;
- 50 г. сливы или вишни;
- 1/2 стакана сметаны;
- сахар, соль по вкусу, укроп.
 
- Приготовление:
 
  Очищенные и вымытые сырые морковь, сельдерей, яблоки нарезать тонкой соломкой (у моркови использовать только красный слой), помидоры, огурцы, сливы - дольками, листья салата - на 2 - 3 части. Подготовленные овощи и плоды соединить и добавить вишни (без косточек).
 
  При подаче салат заправить сметаной, лимонным соком, сахаром, солью, уложить в салатницу и украсить. Сверху посыпают укропом. Витаминный салат можно готовить с добавлением редиски, вареного быстрозамороженного зеленого горошка, молодых стручков бобов, соцветий цветной капусты и других овощей.
 
 Приятного аппетита! 
   С уважением, Ваш Sniper! 
 
Источник: www.salatnica.ru/salatsvejie/009.html

8 0
Просмотров: 166
Подписок на автора: 0
Поделиться

К разделу

Назад