ВКУСНЯШЕЧКА.
g148100140, 21 декабря 2009 г., 20:45

ВКУСНЯШЕЧКА. 
 
 Здравствуйте, дорогие Галачитатели. Сегодня вашему взору я хочу представить рецепт очень простого, но не обыкновенного вкусного блюда. Оно порадует не только вас, но и ваших близких. 
 
         ФрАнЦуЗсКиЙ ТоСт. 
 Итак, рецептик: 
Количество порций: 4; 
Калорийность: 350 ккал; 
Холестерин: 56 мг; 
 
 Ингредиенты:  
- 2 яичных белка; 
- 1 яйцо; 
- 0,5 чашки обезжиренного молока ( 1% ); 
- Соль; 
- 2 чайных ложки маргарина или масло; 
- 8 кусков цельнозернового хлеба; 
- Свежая ежевика, черника, малина (по желанию); 
 
 Приготовление:  
1) Предварительно разогреть духовку до 200 градусов. Взбейте яичные белки, яйцо, молоко, ваниль и чайную ложку соли. В небольшой сковороде растомите 1 чайную ложку маргарина. 
2) Обмакните кусочки хлеба во взбитой смеси, так, чтобы хорошо покрыть обе стороны. Обжарьте хлеб на сковороде до золотистого цвета (6 - 8 минут). 
3) Чтобы сохранить поджаренный хлеб горячим, держите его в разогрето печи, пока будете обжаривать другие кусочки. Подавайте тост с сиропом или свежими ягодами. 
 
Приятного аппетита, мои хорошие. 
 
Ваша Ксюша. 
 
Источник рецепта: www.kak-pohudet.ru/recipe-list/1.html

11 0
Просмотров: 245
Подписок на автора: 1
Поделиться

К разделу

Назад