Галагазета | Вкусляндия Низкокалорийные блинчики с творогом

Вкусляндия:
Низкокалорийные блинчики с творогом ^_^
Каренина, 7 ноября 2016 г., 15:05
  Всем привет, дорогие друзья!  

~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ *~
Сегодня я расскажу вам о простом, а главное вкусном рецепте блинчиков на десерт, которые содержат в себе очень мало калорий и совсем не повредят фигуре. 
~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~

 Итак, нам понадобится: 

 Для блинчиков  

1. Кукурузный крахмал - 2 ст. ложки. 
2. Яйцо - 1 шт. 
3. Молоко 1,5% - 150 мл. 
4. Подсолнечное масло - 2 чайные ложки. 
5. Щепотка соды. 
6. Сахарозаменитель и соль.  

 Для начинки  

1. Зерновой творог - 100 грамм. 
2. Жидкий творог (как сметана) - 50 грамм. 
3. Сахарозаменитель. 

~* Делать блины очень просто! *~

⋱ ⋮ ⋰
⋯  ⋯ Смешиваем кукурузный крахмал с молоком, добавляем одно яйцо, щепотку соды (не гасить) и добавляем сахарозаменитель и соль по вкусу. Выливаем подсолнечное масло, чтобы наши блинчики были вкуснее и лучше переворачивались. Хорошенько все перемешайте, следите за комочками, ведь их совсем не должно остаться, и когда все будет готово, вылейте немного теста на разогретую заранее антипригарную сковороду. 

⋱ ⋮ ⋰
⋯  ⋯  Обжариваем каждый блинчик с двух сторон, и когда все они будут готовы, отставляем в сторону, ведь нам ещё надо приготовить начинку. 

(Фотография не найдена)

~* Здесь все ещё проще *~

⋱ ⋮ ⋰
⋯  ⋯ Смешиваем зерновой творог и сметанообразный, добавляем сахарозаменитель. Все! 

⋱ ⋮ ⋰
⋯  ⋯ Теперь лепим на каждом блинчике с одного края сосиску из творога и заворачиваем её в трубочку. 

(Фотография не найдена)

~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~
  Таким образом, мы приготовили с вами отличное лакомство, которое можно есть даже ночью, совершенно не опасаясь за последствия. Конечно, как и всегда, вы можете менять начинку и делать её с различными фруктами, орехами и тд., совершенствуя и подстраивая этот рецепт под себя. 
~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~

(Фотография не найдена)

 До новых встреч!
 С бесконечной заботой о вас, KARENINA
Просмотров: 234
Подписок на автора: 75
Поделиться