Галагазета | Как согреться осенью?

Как согреться осенью?

Лето, 17 октября 2015 г., 22:00

Привет!

Настала осень, а вместе с ней пришли к нам и ненавистные холода. И сегодня мне бы хотелось поделиться с вами некоторыми советами, которые, возможно, помогут вам согреться в это ненастное время года. Ну-с, поехали.

1. Одежда.

(Фотография не найдена)

Конечно же, в первую очередь следует спасаться от холода с помощью тёплой одежды - именно она может по максимуму вас согреть осенью. Кроме того, правильно подобранный свитерок ещё и очень красиво смотрится. А для любителей оригинальностей придуманы забавные "ушастые" толстовки.

2. Чай.

(Фотография не найдена)

Что мы делаем, приходя домой с улицы? Правильно, пьём чай! А ведь полезен он не только "согревающим" эффектом, но и тем, что является своеобразным барьером, защищающим нас от простудных заболеваний. Кроме того, чай тонизирует и бодрит.

3. Объятия.

(Фотография не найдена)

Ещё один отличный способ согреться это объятия. Причём согревая таким способом кого-то, вы и сами согреваетесь - удобно и приятно!

4. Котики.

(Фотография не найдена)

Если кто не знает, то коты - просто ходячие обогреватели. Эти милейшие создания всегда готовы прийти на помощь и согреть человека. Причём греют они не только тело, но и душу.

5. Еда.

(Фотография не найдена)

Время горячих супов! Время котлет! Сытная пища - ещё один настоящий источник тепла. А лишнего веса осенью можно не бояться - вряд ли кто-то рассмотрит под свитером пару набранных кило. Так что - кушаем, господа!

И напоследок мне бы хотелось рассказать вам о небольших хитростях, которые также помогут согреться. Например, кусочек сахара с несколькими капельками йода обеспечит вас теплом примерно на час, главное - не переборщить. Задержите дыхание на несколько секунд - так вы запустите процесс теплопродукции в лёгких. А употребление в пищу жгучего перца расширит сосуды, улучшит кровообращение, что также поможет согреться.

Грейтесь и не болейте!
Ваше тёплое Лето

Просмотров: 288
Подписок на автора: 55
Поделиться
Статья находится в выпуске: Осенний ^_^