Галагазета | Гала-ням салат "Морской"

Гала-ням: салат "Морской"
АМАЗОНКА, 14 ноября 2014 г., 19:20

Доброго всем дня!

Сегодня я бы хотела поделиться с вами рецептом салата, который придумала сама. Было это около года назад, я просто хотела приготовить что-то вкусное и новенькое для своего молодого человека. Открыв холодильник, обнаружила, что там не очень большой выбор продуктов. Немного поразмыслив, я изобрела свой рецепт вкуснятины, коим по сей день пользуюсь и вам советую.

Итак, нам потребуется:

1. Морская капуста - 200 грамм;
2. Крабовые палочки - 1 пачка;
3. Помидоры "черри" - около 6-ти штук;
4. Масло оливковое;
5. Лимон;
6. Соль по вкусу;
7. Зелень (петрушка, укроп).

(Фотография не найдена)

Способ приготовления:

Берем морскую капусту (обычно беру в баночках уже с морковкой в собственном соку) и выкладываем в общую миску, где собираемся перемешать все ингредиенты.

Очищаем крабовые палочки от упаковки и мелко нарезаем на кубики или трем на крупной терке - кто как любит.

Помидорки моем и режем так же: сначала пополам, потом кубиками. Высыпаем к капусте и крабовым палочкам.

Берем лимон, очищаем от кожуры и выжимаем сок. Нужна буквально чайная ложка. Затем выливаем сок в салат.

(Фотография не найдена)

Смешиваем все ингредиенты и поливаем оливковым маслом, затем перемешиваем и посыпаем солью по своему вкусу.

Выкладываем салат на блюдо, украшая листьями петрушки и укропа.

Очень быстро, вкусно и необычно. Без больших затрат и низкокалорийно. Салат подходит не только для повседневных приемов пищи, но и для праздников, а ваши гости не разочаруются!
Приятного аппетита!

С вами была ФапТаим

Просмотров: 158
Подписок на автора: 371
Поделиться