Сухое голодание. День третий
Энж, 21 октября 2014 г., 15:10

И снова здравствуйте!

Сегодня я смотрела много видео, где давали интервью доктора наук по поводу здорового образа жизни и сами люди, практикующие сухое и водное голодания, вегетарианство, сыроедение и т.д., а также освежила память о труде Поля Брегга, с которым практически во всём согласна.
Конечно, всё сугубо индивидуально, а книг я так и так прочла предостаточно.
Иванов, например, "научил" меня не бояться холодной воды, Малахов и Ошо - развивать, залечивать, обновлять свои тонкие тела, дух, биополе, Брегг - водному голоданию, Голтис - сухому и др. Сейчас я говорю лишь о первоисточниках, хоть и с трудом назову хоть один из них панацеей. Самое главное пожизненное пособие для тех или иных практик - это ваш личный опыт, а всё остальное - только подсказки, указывающие, как искать правильный путь к себе.

Третий день сушки - это обычный день, точно как и второй. Единственное - это сила... Сила действительно значительно сокращается, долгие прогулки осуществляются с некоторым трудом, немного покалывает в правом боку - видно, что-то было не так и излечивается, аппетита и жажды нет. Всё хорошо. Голова ясная, руки чистые, душа нараспашку.
После сухого голодания начну его же чередовать с водным, чтобы подольше продлить процесс омолаживания и оздоровления своего организма.
Настроение замечательное, несмотря на имеющиеся сложности личного плана - всё потому, что нервная система становится просто непробиваемой.

Вот иду сегодня по улице и разглядываю небо с безмятежной улыбкой на лице. И попробуй мне скажи, что на днях конец света обещали, а ещё самые страшные морозы и мировую эпидемию, - меня это не тревожит, честное слово. 

Постепенно обретаешь цельность, внутреннее тёплое солнце, перестаёшь испытывать злобу и агрессию, что ещё более радует, всех прощаешь, всем желаешь счастья, и сам счастлив тоже, просто так.

Kстати, всё забываю сказать: я просто обожаю вкусно-превкусно и разнообразно поесть! И я ещё тот гурман и чревоугодник по жизни! Но на всё воля ваша! Дерзайте!

Полагаю, что путь к себе - это, пожалуй, главная задача человечества.

С вами была Энж, ныне худая сухая ящерица-а-а-а.

30 0
Просмотров: 187
Подписок на автора: 90
Поделиться

К разделу

Назад